¿Teletrabajas? Aquí tienes 6 consejos para mejorar tu espacio de trabajo en casa
Trabajar desde casa puede tener muchas ventajas, pero también puede resultar muy incómodo e, incluso, contraproducente si no se cuenta con un espacio adecuado. Por eso, hoy en Muebles Intermobil te traemos una serie de consejos para que mejores tu oficina en casa. ¡No te los pierdas!
¿Quieres aumentar tu comodidad, tu concentración y reducir el agotamiento durante tus jornadas laborales? Saca papel y boli y apunta todos estas recomendaciones que te contamos a continuación. Notarás un gran cambio en el rendimiento de tu teletrabajo.
Encuentra la mejor ubicación
¿En el salón, la cocina, el dormitorio o el despacho? Encontrar el mejor espacio de casa para teletrabajar puede resultar tarea difícil. Por eso, debes tener en cuenta diversas cuestiones.
En primer lugar, evidentemente, si cuentas con un despacho con una mesa y silla adecuadas para sentarte en frente de un ordenador, no tienes de qué preocuparte. Si no, puedes tantear otras opciones.
Por ejemplo, la cocina: generalmente, contarás con buena iluminación y, si tienes una mesa, solo te faltará una buena silla ergonómica para completar tu comodidad. También el salón es una buena elección, ya que dispondrás de una mesa amplia. En el dormitorio también puedes sacarle partido a alguna zona vacía, pero es menos recomendable ya que es un lugar asociado al descanso.
Al lado de una ventana, mejor
Cuanta más luz, más energía y menos gasto. Trabajar cerca de una ventana tiene muchas ventajas, una de ella es la cantidad de luz natural que puedes aprovechar. Sobre todo, te será útil a la hora de hacer videollamadas con tus compañeros de trabajo y jefes y evitarás la necesidad de tener un flexo encendido durante toda la jornada.
Por otro lado, no tener una pared detrás del ordenador y, en su lugar, vistas al exterior, te ayudarán a aumentar tu capacidad creativa, a inspirarte más e, incluso, beneficiará a tu vista. ¿Qué más razones necesitas?
Evita el ruido
Uno de los peores enemigos a la hora de trabajar es el ruido. Nos distrae y reduce nuestra capacidad de concentración y productividad. No obstante, existen algunos aliados para evitarlo como las cortinas y la madera. Y, en caso de que el ruido exterior sea verdaderamente incómodo, desde Muebles Intermobil te recomendamos avalorar la opción de cambiar las ventanas a unas más aislantes.
Las plantas también tienen beneficios
Ya sea sobre la mesa en una maceta, al lado de la mesa o la estancia en la que decidas ubicar tu nueva oficina para teletrabajar, las plantas siempre van a reportarte beneficios. Te ayudarán a crear un ambiente más agradable y te transmitirán tranquilidad. También contribuirán a aumentar tu concentración.
Silla ergonómica: cuestión de salud
¿Trabajar tantas horas sentado te provoca dolores de cabeza y de espalda? Trabajar en una buena postura es esencial para nuestra salud. Por eso, debes contar con una silla ergonómica adecuada que te permita reposar bien la espalda.
No obstante, recuerda que debes hacer pausas activas, es decir, breves parones para descansar, estirar las piernas y poder volver, así, al trabajo con las pilas cargadas, más concentración y aumentar la productividad. ¿Llevas a cabo esta práctica? Si es que no, ¡es hora de implementarla!
Escoge un buen fondo
Si nunca sabes dónde colocarte al realizar tus videollamadas, ¡aquí estamos nosotros para darte algunos consejos! El fondo tiene que tener profundidad, es decir, no te coloques pegado directamente a la pared. Preferiblemente, que haya unas estanterías o una librería, en lugar de una pared lisa. Y recuerda que es importante la buena iluminación.
Fotos: Muebles Intermobil y Unsplash
¿Qué te han parecido estos consejos para mejorar tu espacio de trabajo en casa? Recuerda que, si necesitas asesoramiento, ¡nosotros estaremos encantados de ayudarte! ¡Contáctanos! Haremos realidad ese proyecto que tienes en mente juntos.
