Quizá no lo pienses demasiado, pero la esponja con la que te duchas acumula humedad, células muertas y microorganismos. Y por muy buena que sea tu ducha a ras de suelo, tu estantería de diseño o tu toallero minimalista, si tu esponja está sucia… tu baño no está realmente limpio. Por eso es tan importante saber cómo desinfectar esponjas de baño y mantenerlas siempre en las mejores condiciones.
Veamos 4 métodos distintos, qué técnica es la más eficaz y cuál recomendamos en nuestra opinión.
Cómo desinfectar las esponjas de baño con varios métodos
Aquí os dejamos los cuatro métodos principales desinfectar las esponjas de baño de forma efectiva. Y sí, existen varios métodos que puedes utilizar dependiendo de lo que tengas por casa, del tipo de esponja que uses y de cuánto tiempo quieras dedicar a la tarea.
1. Método de agua hirviendo
Este es uno de los métodos más tradicionales y también uno de los más eficaces. No requiere productos químicos, es rápido y funciona genial con esponjas naturales y sintéticas (siempre y cuando no sean extremadamente delicadas). Para hacerlo:
- Pon a hervir agua en una olla.
- Si quieres potenciar el efecto, añade una cucharada de sal, que actúa como desinfectante natural.
- Una vez el agua hierva, sumerge la esponja durante 5 minutos.
- Pasado ese tiempo, retírala con cuidado.
- Déjala escurrir y secar al aire.
Si en tu baño tienes elementos naturales como madera, fibras vegetales o piedra, este método encaja perfectamente dentro de un enfoque eco-friendly sin alterar el estilo de vida sostenible que buscas. Desinfecta en profundidad, no deja olores y no necesitas químicos, aunque puede deformar las esponjas muy blandas o de baja calidad.
2. Método de lejía
Este es el método más potente y también el menos recomendable. Puede funcionar, sí, pero no es el más adecuado para esponjas delicadas ni para hogares que buscan opciones menos agresivas para el ambiente o para la piel.
Para hacerlo, mezcla 1 parte de lejía por cada 10 partes de agua y sumerge la esponja durante 5 minutos. Retírala del recipiente y enjuágala muy bien con abundante agua limpia y para terminar, escúrrela y déjala secar al aire.
Es extremadamente eficaz matando bacterias y hongos pero puede dañar la esponja, deja un ligero olor químico y tampoco es ideal para pieles sensibles, además de que puede manchar textiles o superficies si gotea.
3. Método del vinagre
El vinagre blanco es un clásico en la limpieza del hogar, especialmente si buscas un baño impecable sin recurrir a productos agresivos. Funciona muy bien para mantener una higiene constante, aunque no es tan potente como la lejía o el agua hirviendo. Para este método:
- Llena un recipiente con vinagre blanco.
- Sumerge la esponja y déjala reposar durante 10 minutos.
- Enjuágala con agua.
- Exprímela bien y déjala secar al aire.
Es natural, económico y accesible, y tampoco daña la esponja. También puede ayudarte un poco a neutralizar olores. Eso sí, el olor puede resultar fuerte (aunque desaparece al secar) y no esteriliza tan profundamente como el agua hirviendo.
4. Método del microondas
Aunque pueda sonar raro, es uno de los métodos más eficaces y rápidos para desinfectar las esponjas de baño. Funciona porque el calor extremo generado en pocos segundos destruye microorganismos.
Para hacerlo correctamente, moja la esponja por completo y colócala en un recipiente apto para microondas (lleno de agua, claro). Introduce el recipiente y programa el microondas a máxima potencia. Asegúrate de que la esponja esté bien empapada para que no se queme y déjala enfriar antes de manipularla.
Es un método muy rápido y mata bacterias de forma bastante efectiva, así que es ideal para un mantenimiento semanal. Importante: No apto para esponjas naturales o muy delicadas.
¿Cómo se desinfecta una esponja de baño diariamente?
Además de aplicar alguno de los métodos anteriores cada cierto tiempo, es importante que tu esponja reciba un mantenimiento diario, especialmente si quieres prolongar su vida útil y mantener tu baño tan impecable como el primer día que lo decoraste. Hay 5 claves para esto:
- Aclara siempre después de cada uso. Cada vez que termines la ducha, pasa la esponja por agua caliente y presiónala varias veces para eliminar los restos de jabón, gel y células muertas.
- Escúrrela al máximo. Una esponja empapada es el caldo de cultivo perfecto para bacterias.
- Déjala secar en un lugar ventilado. No la dejes dentro de la mampara, en rincones donde no llegue el aire o colgada justo al lado del grifo. Cuanta más ventilación, mejor.
- No la guardes en recipientes cerrados. Los botes decorativos son preciosos, sí, pero no son el mejor sitio para guardar una esponja húmeda.
- Cámbiala con regularidad. Por muy bien que la cuides, cada 2 o 3 meses es un buen momento para renovarla, sobre todo si está perdiendo su forma original.
¿Cuál es el mejor método para esterilizar una esponja de baño?
El método más eficaz para esterilizar de verdad una esponja de baño son estos dos:
- Agua hirviendo
- Microondas (bien aplicado)
Ambos someten la esponja a temperaturas elevadas capaces de matar microorganismos que otros métodos, como el vinagre, no siempre eliminan. La diferencia entre ambos es la accesibilidad y la seguridad. El agua hirviendo es más universal y apta para casi cualquier tipo de esponja mientras que el microondas es más rápido, pero no recomendable para esponjas naturales o muy blandas.
Así que, si tu objetivo es dejar la esponja prácticamente esterilizada, el agua hirviendo gana por su equilibrio entre eficacia y cuidado del material.
Nuestra recomendación para desinfectar las esponjas de baño
Después de comparar, analizar y aplicar los distintos métodos, la recomendación que mejor funciona y que además encaja en una rutina de hogar saludable, estética y sostenible es hacer una limpieza profunda semanal con agua hirviendo.
A su vez, deberías hacer un mantenimiento diario con aclarado y secado al aire, renuévalo cada 2-3 meses y una vez a la semana también puedes hacer el método del vinagre. De esta forma, mantienes tu baño limpio, tu piel protegida y la estética de tus espacios intacta. Con todo esto, ya sabrías cómo desinfectar esponjas de baño a la perfección.
